Онлайн мастер-класс по эмоциональному интеллекту "Управление гневом. Практика"
Цель мастер-класса: потренироваться в технике по управлению гневом, развить навык корректной рефлексии на собственный гнев и гнев других людей. Попрактикуемся в формировании личных границ и их укреплению.
Будем осваивать способность управлять гневом, не разрушая отношений и здоровья. Пошагово научимся осознавать свои настоящие потребности и выстраивать личные границы.
Сделаем значительный шаг в построении качественных отношений с близкими и коллегами.
Мастер-класс ведет Эльвира Исхакова, профессиональный cертифицированный коуч по стандартам ICU, тренер (свыше 1000 тренинго-часов, более 700 часов коуч-консультаций).
Регистрация